我们正生活在主机游戏的第二个黄金时代。活跃的社区、开放的开发者工具和轻松的分发给许多曾经消亡的系统带来了新的生命。如果说有一家公司最值得感谢，因为它将 80 年代和 90 年代基于盒式游戏机的游戏带回了半主流，那么它就是 Analogue。

它始于CMVS是对标志性 Neo Geo 的痴迷（且昂贵）的木纹重启。随后，2014 年出现了 Analogue Nt，它将简单、高清的 NES 游戏带入了我们的家中。 2017 年，Super Nt 为 SNES 游戏做了同样的事情，然后是 Mega Sg 为 Sega Genesis 做了同样的事情，最近，模拟口袋，得益于一系列适配器，它支持从 Game Boy 到 Neo Geo Pocket 的所有设备。

Analogue 的最新产品有所不同。虽然以前的所有游戏都取决于卡带端口，但新的 Analogue Duo 将我们带入下一代游戏：光学。没错，Analogue 凭借这封写给日本最受欢迎的游戏机之一的情书进入了多媒体时代，而这款游戏机在世界其他地方几乎没有产生任何影响。

模拟二重奏

Analogue 多年来最昂贵的游戏机及其首款带 CD-ROM 驱动器的系统是对一颗被遗忘的宝石的终极颂歌。它并不十分完美，但对于任何严肃的游戏收藏家来说，它都是一个很好的补充。

✔优点	❌缺点
✔时尚、优雅的设计	❌中等控制器
✔简单直观的界面	❌Analogue 多年来最昂贵的机器
✔原始 HDMI 输出
✔轻松兼容任何地区

该系统是 TurboGrafx-16，在日本本土市场被称为 PC 引擎。它于 1987 年在那里推出，比世嘉 Genesis 早两年上市，比 SNES 早三年。它迅速流行起来，最终销量超过了世嘉，并在其生命的大部分时间里与任天堂保持同步。到运行结束时，其库提供了近 700 款游戏。

它在美国的表现并不那么好。 TurboGrafx-16 直到 1989 年才出现，是在 Genesis 将喷砂处理带给大众之后才出现的。任天堂和世嘉很快就展开了一场规模空前的营销战。 NEC 不起眼的 TurboGrafx-16 没有机会。

它并不是一个真正的 16 位控制台，这并没有什么帮助。虽然它支持 16 位图形，但它只有一个 8 位内部处理器，因此无法与竞争对手的功能相媲美。附加 CD-ROM 没有帮助。尽管 Genesis 附加组件比世嘉 CD 早几年就上市了，但它还包含一个额外的处理器，以提供 3D 处理的早期体验。 TurboGrafx 驱动器就是这样：一个光驱。

该系统在美国又苦苦挣扎了几年，直到 1994 年 NEC 停止使用。在日本，新游戏一直持续到 1999 年，这意味着即使是美国最铁杆的游戏爱好者也错过了大部分游戏。 PC Engine 的最佳游戏。

而且，由于 Analogue Duo 可以像玩本地游戏一样轻松地玩进口游戏，因此这是深入挖掘该库的一个很好的借口。

盒子外面

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我可以改掉无休止的滚动习惯吗？

最近，我养成了一个我并不引以为豪的习惯。每当我感到不知所措或焦虑时，我的第一反应就是拿起手机，打开 TikTok，在无意识的视频中寻找安慰，这些视频提供喜剧性的缓解或暂时逃避现实。我怀疑这种逃往我的设备的冲动是一种常见的冲动。

这一刻很有趣，因为我正在滚动浏览那些敏锐地触及我感兴趣领域的视频。但一旦放下手机，现实就会降临。我浪费的时间的重量，以及仍然摆在我面前等待解决的问题，掩盖了任何暂时的高潮。

随着我们的生活越来越在线化，我们对智能手机的依赖也不断升级，这已不是什么秘密。但这可能会导致不健康的行为，例如无休止地浏览社交媒体或连续几个小时盯着我们的小屏幕。根据Reviews.org 2023 年的一项调查，大约 57% 的美国人表示他们对手机上瘾。此外，研究发现，美国人每天平均在移动设备上花费 4 小时 25 分钟，比 2022 年增加了 30%。

这种依赖感可能会与我们的设备产生一种有害的、有些矛盾的关系。皮尤研究中心3 月份的一项调查发现，72% 的美国青少年表示，当他们没有智能手机时，他们会感到“平静”，而 44% 的青少年表示，这让他们感到焦虑。这些感受不仅限于青少年；也存在于青少年中。作为一个 30 岁的人，我发现自己经常伸手拿手机，当我没有手机时，我会感到一种轻松又不安的感觉，我由衷地感同身受。

“手机已经变得像一条安全毯，”心理学家卡德·斯托特说。例如，如果一个性格比较内向的人走进一家餐馆并正在等朋友，他们可能会感到焦虑或不舒服，并本能地伸手去拿手机。

“突然之间，当他们开始滚动时，他们感到安全，”斯托特补充道。 “他们感觉到自己与某些事物有联系，无论是给另一个朋友发短信还是查看社交媒体。”

不断滚动也可能是一种拖延工具。您可能会沉浸在社交媒体中，以避免某项任务或暂时摆脱自己的想法。

“打开手机看其他东西来分散自己的注意力是很容易的，”临床心理学家保罗·洛索夫说。 “随着时间的推移，你的大脑开始认识到这感觉很好......这就是有些人可能会认为这与上瘾过程是一样的，你的大脑只是渴望越来越多的东西。”

每个通知或社交媒体的“点赞”都会产生多巴胺，这是一种能带来愉悦感的神经递质。西北大学心理学副教授 Ginger Pennington 将浏览社交媒体的体验比作“购物疗法”。

“我们只是想要某种情感上的修复来感觉良好，”她指出。 “如果买一点东西让我们感觉良好，或者从 TikTok 上听一点原声，或者看一段有趣的视频会让我们感觉良好，那么我们只是在寻求精神、心理和情感上的奖励。”

正如布莱恩特大学心理学教授约瑟夫·特伦佐所说，应用程序“旨在利用我们的成瘾倾向”，这无济于事。除了高绩效帖子带来的多巴胺刺激外，TikTok 和 Instagram Reels 等平台还利用不可预测性来吸引我们继续浏览。并非每个视频都会让您发笑或引起共鸣，因此您可以继续滚动，直到找到一个能让您发笑或产生共鸣的视频。彭宁顿说，不断地认为下一颗宝石就在触手可及的地方，会让你更难放下手机。一旦你看到那个精彩的视频，你就会更有动力继续滚动寻找下一个视频。

加州大学伯克利分校副教授朱莉安娜·施罗德 (Juliana Schroeder) 表示：“这些平台的设计方式有很多种，可以利用我们的心理，让我们的注意力集中在屏幕上。”

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你可以说我是苹果迷；我有 MacBook、iPad、AirPods 和 iPhone。不知何故，我从未使用过 Apple Watch。我佩戴了具有蜂窝功能的Apple Watch Series 9一周，看看它是否可以帮助我减少使用 iPhone 的时间，而将更多时间用于自我保健。 （观看上面的视频，了解我使用 Apple Watch Series 9 的第一周是什么样的。）

在我开始使用 Series 9 之前，我每天平均使用 iPhone 屏幕的时间是 9 小时 3 分钟——也就是说，比我希望的要长得多。我一直在努力减少这个数字。所以上个月，我用诺基亚翻盖手机更换了 iPhone 15 Pro Max，虽然这确实减少了我的屏幕时间，但也让我感到焦虑。我会把我的 iPhone 比作一个成人奶嘴，当我感到压力或无聊时，我会下意识地伸手去拿它。因此，将其从我的生活中剔除对我来说很困难，因此暂时采用翻盖手机会带来焦虑。

我想尝试蜂窝 Apple Watch，因为它涵盖了我智能手机的许多关键功能。即使您的 iPhone 不在身边，您也可以用它来打电话、发短信、在 Spotify 上听音乐、使用 Apple Pay 访问您的银行卡以及使用地图进行导航。所以我希望它能让我减少使用 15 Pro Max，而不必完全扔掉它。

我现在的 Apple Watch 表盘。

鉴于这个目标，在我设置了 Apple Watch 后，我就没有带智能手机去散步了。您必须读到本文的结尾才能了解我使用 Series 9 的第一周后的屏幕使用时间，但我要说的是，最初不带 15 Pro Max 的行走改变了我的生活。

蜂窝系列 9 改变了户外散步的游戏规则

使用我的 Apple Watch Series 9 散步时聆听 Ariana Grande 的新专辑。

我通常会带着 iPhone 散步，以便与朋友和家人保持联系以及听音乐。使用带有蜂窝功能的 Series 9 让我意识到我不需要智能手机来做这些事情；我可以在我的手表上完成所有这些工作。虽然一开始把手机忘在家里感觉很奇怪，但当我走路的时候我并没有想念它。事实上，我越来越喜欢不带 iPhone 去散步。当我什至无法选择滚动社交媒体时，我会更加专注。 15 Pro Max 很重，所以不用随身携带它真是太好了。

打电话时对着手表说话让我感觉自己像个很酷的间谍。我喜欢在嘈杂的环境中使用 AirPods，因为这样我更容易听到对方的声音，反之亦然。

在 Apple Watch 上发消息不是我的最爱（但我仍然很感激我能做到这一点）

外出散步时在 Apple Watch Series 9 上发送消息。

Series 9 有一项名为“双击”的新功能，您可以在佩戴手表的手上同时触摸食指和拇指两次。您可以使用它来执行诸如回复消息或接听电话之类的操作，而无需触摸设备。在我佩戴这款手表的第一天，我的 CNET 同事 Abrar Al-Heeti 给我发了一条 Slack 消息，询问我是否想喝杯咖啡休息一下。我使用双击来听写回复。

阿布拉尔和我计划在 Slack 上喝咖啡休息。

消息传递是我最常使用 Double Tap 的地方。不过，我发现自己并不经常做这个手势，只是因为我还不习惯。也许随着时间的推移这会改变。

正如你所看到的，我一开始并不擅长听写（我不小心大声说了“发送”，所以它包含在我对 Abrar 的回复中）。尽管我已经变得越来越擅长，但我仍然不喜欢使用它。听写会插入很多句号，这让我的信息听起来比预期的更严肃。

我句子末尾的句号让我的朋友们停了下来（没有双关语的意思）。

我也不喜欢敲键盘打字，因为 Apple Watch 的屏幕很小。我认为撰写消息的最简单方法是不断地将手指在键盘上的字母之间移动。即使这种方法并不总是能产生完美的消息，所以我仍然更喜欢在 iPhone 上发短信（如果有的话）。我很欣赏 Apple Watch，即使我的 iPhone不在身边，我也能查看并回复重要消息。还值得一提的是，我有一个 41 毫米的 Apple Watch，因为我的手腕很小，但还有一个 45 毫米的选项，可能更容易打字。

我喜欢手腕上有 Apple Pay、Spotify 和地图

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和其他人一样，我的新年决心是多锻炼身体。搬到一个新城市后，我不再坚持锻炼，而我所属的连锁健身房距离洛杉矶的交通也只有 30 分钟车程，这对我来说也没什么帮助。

所以我开始研究可以在家进行的锻炼。跳绳很有趣，也是一项很棒的全身有氧运动，还可以提高敏捷性和协调性。因此，当我听说价值 199 美元的Crossrope AMP 跳绳套装可以量化体验并帮助我通过加重绳索将力量训练融入日常锻炼时，我很感兴趣。

经过一个月的测试后，我可以确认很少有跳绳能像 Crossrope 那样制作精良，而且它的锻炼和社区为跳跃爱好者提供了很多价值。然而，它的价格为 199 美元，加上每月 12 美元的订阅费，只适合那些致力于持续跳跃的人，而不是临时用户。

Crossrope AMP 跳绳套装配有一组蓝牙连接手柄和三根不同重量的绳索。

Crossrope系统自 2013 年推出以来，由可互换手柄、绳索和无绳跳跃附件组成，重量从 3 盎司到 5 磅不等。我测试的AMP 套件配有一组蓝牙连接手柄以及四分之一磅、半磅和一磅的绳索。

绳索和手柄由坚固的材料制成，并用钢扣连接。它们感觉很耐用，但与大多数跳绳不同，每根绳子的长度都是固定的——你无法调整它们。它们有六种不同的长度，但尽管使用了适合我身高的推荐尺寸的 Crossrope，但我还是绊倒了几次。虽然随着跳绳运动员的进步，我绊倒的次数开始减少，但当我向 Crossrope 社区寻求帮助时，几位成员承认他们也遇到了同样的问题。

Crossrope 的手柄配有钢扣，使更换绳索变得非常容易。

AMP 手柄将其从昂贵的模块化跳绳系统转变为昂贵的模块化智能跳绳系统。支持蓝牙的手柄连接到 iOS 和 Android 设备，让您可以通过配套应用程序跟踪跳跃、连击、功率输出、速度和消耗的卡路里。如果将其与 Apple Watch 连接，还可以导入心率数据。很难判断这些统计数据有多准确，但 Crossrope 正确地计算了我的大部分跳跃次数，而其他数字似乎并不夸张。

但这些信息是有代价的：每月 11.99 美元。没错：除了花费 199 美元购买一套（或者如果您已经拥有 Crossrope 绳索，则需要 99 美元购买手柄）之外，您还必须每月支付费用才能从智能手柄中获得任何价值。甚至跳跃计数器也是付费的。这个事实过去——现在仍然——让我感到不舒服，也是该系列最大的缺点。

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T-Mobile SyncUP 儿童手表功能强大，但设置简单。它提供一系列活动、游戏、任务列表、警报、健康指标和轻松的沟通。它不支持 Wi-Fi，但 T-Mobile 的网络非常好，而且电池续航时间也很长。

✔优点	❌缺点
✔轻便舒适	❌没有无线网络
✔良好的电池寿命	❌仅可通过 T-Mobile 获取
✔地理围栏可用	❌应用程序用户界面可能有点令人困惑
✔可以在手表或应用程序上设置任务和闹钟
✔耐用且防水
✔语音和视频通话

从我儿子得知他的新智能手表有恐龙游戏的那一刻起（是的，是每个人都喜欢的 Chrome 中的恐龙游戏），他就着迷了。虽然 T-Mobile SyncUP 儿童手表并不是为整天玩游戏而设计的，但不可否认的是，正确的功能可以让您从第一次尝试产品的那一刻起就立即爱上它。

值得庆幸的是，T-Mobile SyncUP 儿童手表的其余体验没有辜负最初的印象。从功能强大的家长监控应用程序到简单的手表用户界面，一切都运行良好——尽管我认为手机应用程序可能更直观一些——而且它在最佳儿童智能手表列表中名列前茅。

如果说这款手表有一个特别的缺点的话，那就是它只能在 T-Mobile 网络上运行。不支持 Wi-Fi 意味着您始终需要为手表保留套餐。

我们看到一些客户评论提到这款手表随着时间的推移不再耐用，但这对于在 Android Central 上测试它的男孩来说不是问题。如果您担心耐用性，亚马逊销售多种不同类型的保护膜，以使其保持新的外观。但到目前为止，预装的屏幕保护膜已经满足了我们的需要。

Chris Wedel 最初于 2021 年在 Android Central 上评测过这款手表，因此在 T-Mobile 多年来进行了一些显着的更新和更改后，我将在 2024 年再次审视它。

T-MOBILE SYNCUP 儿童手表：价格和供货情况

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